【学べる内容】
有酸素運動を通じた「燃焼」を目的としたプログラム。
音楽に合わせて太鼓を休みなく45分打ち続けます。
大量の汗をかき、デトックス効果・リフレッシュへと繋げます。
【対象者】
・太鼓を打ってみたい方
・運動したい方
・汗をかきたい方
・ストレスを発散したい方
など、どなたでもご参加可能です！
ぜひお越しください。
【当日の流れ】
ご来館後、受付・お着替えをお済ませの上、B1階スタジオまでお集まりください。
プログラムがスタートしてからは、音楽に合わせて和太鼓を打ち続けます！
一緒に楽しく汗をかきましょう！
【特記事項】
・動きやすい服装でお越しください。
・室内用運動靴や足袋をご持参ください。
（裸足でのご参加も可能です）
・お飲物をご持参ください。（水500ml推奨）
※バチはお貸出しいたします。
【6/9(金) 19:30〜】和太鼓Burn＜初級＞
ガッツリ運動したい方に！超燃焼和太鼓トレーニング！
カテゴリー>健康になる
内容>和太鼓
ガッツリ運動したい方に！超燃焼和太鼓トレーニング！
【学べる内容】
有酸素運動を通じた「燃焼」を目的としたプログラム。
音楽に合わせて太鼓を休みなく45分打ち続けます。
大量の汗をかき、デトックス効果・リフレッシュへと繋げます。
【対象者】
・太鼓を打ってみたい方
・運動したい方
・汗をかきたい方
・ストレスを発散したい方
など、どなたでもご参加可能です！
ぜひお越しください。
【当日の流れ】
ご来館後、受付・お着替えをお済ませの上、B1階スタジオまでお集まりください。
プログラムがスタートしてからは、音楽に合わせて和太鼓を打ち続けます！
一緒に楽しく汗をかきましょう！
【特記事項】
・動きやすい服装でお越しください。
・室内用運動靴や足袋をご持参ください。
（裸足でのご参加も可能です）
・お飲物をご持参ください。（水500ml推奨）
※バチはお貸出しいたします。
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